Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2023
|
111,9 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 31,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1600 kcal
|
Fett: 72,75g | Prot: 60,00g | Kolh.: 169,83g.
Frukost: Svennes Kaviar, Pågen Pågenlimpan, Kaffe med Mjölk, Bregott Mellan. Lunch: Kellogg's Frosties, Arla A-Fil. Middag: Pärsons Rökt Emilskinka, Kokt Ägg, Rydbergs Vit Kebabsås, Honungsmeloner, Blandad Sallad. Snacks/Annat: SIA Glass Saltlakrits. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|