Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2023
|
68,8 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2888 kcal
|
Fett: 92,79g | Prot: 67,31g | Kolh.: 321,69g.
Frukost: Магнит Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром, Яблоко, Савушкин Продукт Сыр Брынза, Кофе, Манник. Lunch: Ашан Киви, Магнит Банан, Медовик, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Груша Сезонная , Язык Говяжий Отварной, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Тамариони Алазанская Долина Красное Полусладкое, Badagoni Киндзмараули. Middag: Лавка Пекаря Торт Захер. Snacks/Annat: Теремок Облепиховый Чай, Лимонад. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irina_2000_ 's vikthistorik
|