Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2023
|
71,2 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1268 kcal
|
Fett: 52,48g | Prot: 98,27g | Kolh.: 100,90g.
Frukost: Магнит Банан, Вологжанка Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Банан, Яйцо, Вологжанка Молоко 1,5%, Haas Кукурузный Крахмал, Nulka Изолят Соевого Белка . Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Middag: Лето Ореховая Смесь, Ашан Сыр Диетический 20%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Каравай Хлеб Столовый. Snacks/Annat: Рот Фронт Птичье Молоко, Вологжанка Молоко 1,5%, Макси Трайфл Манго-Маракуйя. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ТатьянаЧер 's vikthistorik
|