Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2023
|
71,2 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1514 kcal
|
Fett: 53,34g | Prot: 65,17g | Kolh.: 128,68g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Папа Может Ветчина с Индейкой, Ашан Сыр Диетический 20%. Lunch: Coffee Like Капучино (300мл), Каша Рисовая на Молоке. Middag: Spainolli Оливки Черные без Косточек, Огурец (с Кожурой), Сыр Камамбер, Вино Пино Гри (Grigio), Домик в деревне Молоко 1,5%, Макси Трайфл Манго-Маракуйя. Snacks/Annat: Помидоры, Куриное Филе на Гриле. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ТатьянаЧер 's vikthistorik
|