Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2023
|
62 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2114 kcal
|
Fett: 50,55g | Prot: 99,64g | Kolh.: 397,94g.
Frukost: Real Thai Crème de Coco, Flocons d'Avoine, Alsa Levure Chimique, Casino Bio Lait, Carrefour Jus Ananas, St Mamet Ananas Tranches, Cacao en Poudre (Non Sucré). Lunch: Exotic Food Pâte de Curry, Real Thai Crème de Coco, Happy Bio Blé Pois Chiches et Lentilles Corail, Auchan Fromage Blanc 0%. Middag: Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Eat Sushi Maki Saumon Avocat. Snacks/Annat: Lindt Pailleté Éclats de Cacao, Banane. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
Bin sai bien, sa descend bien et rapide 👍😉
11 maj 23 av medlem: campingcar38
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anne Louis Aka 's vikthistorik
|