Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2023
|
54,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1210 kcal
|
Fett: 29,42g | Prot: 111,34g | Kolh.: 133,25g.
Frukost: Hähnchenbrust Fleisch, Kölln Haferflocken, Kaffee, Zirkulin Flohsamenschalen, Sojamilch, Aldi Bio Flohsamen, Ananas. Lunch: Zucchini, Galbani Gorgonzola Cremoso, Chef Select Tortelloni. Middag: Eiweißshake. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|