Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2023
|
74 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1731 kcal
|
Fett: 74,03g | Prot: 112,99g | Kolh.: 143,06g.
Frukost: ИП Волков Королевская Ватрушка, Mother Earth Арахисовая Паста, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Травяной Чай, Белый Замок Творог 5%, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Перекресток Банан. Lunch: Волков Торт Нежность, Травяной Чай, Healthy Food Булгур с Овощами, Главсуп Бульон Куриный, Куриная Грудка Отварная. Middag: Травяной Чай, Жизнь Март Шампиньоны Запечённые, Запеченный Картофель, Слобода Масло Подсолнечное, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Annat: ООО Пурпур Трюфель Екатерина II, Кофе. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|