Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2023
|
111 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 31 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1830 kcal
|
Fett: 88,73g | Prot: 62,92g | Kolh.: 186,17g.
Frukost: Svennes Kaviar, Pågen Pågenlimpan, Bregott Mellan, Kaffe med Mjölk. Lunch: Kellogg's Frosties, Arla Filmjölk. Middag: Druvan Feferoni, Blandad Sallad, Apetina Fetaost Garlic & Herbs, Favorit Potatiskroketter, Rydbergs Bearnaisesås, ICA Fläskfilé . Snacks/Annat: SIA Glass Saltlakrits. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|