Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2023
|
63 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1566 kcal
|
Fett: 53,90g | Prot: 97,82g | Kolh.: 167,68g.
Frukost: Морковь, Healthyco Proteinella, Клубника, Яйцо, Arla Gammaldags Mjölk, ICA Rågsikt. Lunch: Coop Räkor utan Skal, Lidl Lax, Golden Sun Jasmine Ris. Middag: Läntbröt Bröt, ICA Halloumi, Яичный Белок. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
0705ekaterina 's vikthistorik
|