Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2023
|
85,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1927 kcal
|
Fett: 81,95g | Prot: 67,77g | Kolh.: 225,37g.
Frukost: Wasa Husman, Arla Hushållsost 26%, Kalles Randiga Kaviar & Cream Cheese. Lunch: Korvbrödsbagarn Hamburgerbröd, Stekt Ägg utan Fett, Petterssons Parisare. Middag: Potatismos (Vanlig Mjölk och Margarin Tillsatt), Köttfärsbiffar. Snacks/Annat: Lösgodis. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Krillebjörk 's vikthistorik
|