Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2023
|
70,1 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
641 kcal
|
Fett: 24,95g | Prot: 52,15g | Kolh.: 50,02g.
Lunch: Arla Drick Kvarg Jordgubb & Granatäpple. Middag: Santa Maria Tacosås Medium, Rödlök, ICA Isbergssallad, Gurka (med Skal), Majs, Gräddfil, Tomater, Köttfärs. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|