Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2023
|
69,2 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2901 kcal
|
Fett: 127,28g | Prot: 88,61g | Kolh.: 340,47g.
Frukost: Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Красные Помидоры (Консервированные), Ростагроэкспорт Сырок Пора Есть с Ванилью 5%, Bakerman Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью. Lunch: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Цезарь Пельмени Классические, Зеленая Ферма Пельмени. Middag: Фанагория Чача, Моя Цена Халва Подсолнечная, Сахарный Песок, Яблоко, Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Яблоко, Polar Треугольники Тресковые. Snacks/Annat: Радость Вкуса Сыр Рыжий Чеддер, ARO Зефир с Ароматом Ванили, Хлебный Дом Хлеб Домашний. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irina_2000_ 's vikthistorik
|