Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2023
|
54,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2479 kcal
|
Fett: 89,43g | Prot: 112,71g | Kolh.: 300,32g.
Frukost: Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Пятерочка Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные, Bio Баланс Кефир 2,5%, ВкусВилл Финиковый Сироп. Lunch: Увелка Крупа Гречневая, Говядина Постная, ВкусВилл Свекольный Салат с Грецким Орехом, ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Зеленая Линия Конфета Протеиновая с Кешью, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Middag: ВкусВилл Печенье Овсяное Постное, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Брокколи на Пару, Federici Цельнозерновые Макароны, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
North-Wind 's vikthistorik
|