Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2023
|
151,2 kg
Tappat hittills: 23,8 kg.
Kvarvarande: 36,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
508 kcal
|
Fett: 14,11g | Prot: 29,81g | Kolh.: 67,30g.
Frukost: Увелка Перловка Отварная, Морской Коктейль, Олейна Подсолнечное Масло . Lunch: Кабачок, Лук, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Цветная Капуста. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anton Gorelkin 's vikthistorik
|