Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2023
|
67,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1416 kcal
|
Fett: 69,45g | Prot: 137,26g | Kolh.: 64,01g.
Frukost: Уксус (Яблочный), Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Печень Утиная Варёная, Яйцо, Сельский Дом Тофу с Морской Капустой. Middag: Бирский Кефир 1%, Стерлитамак Творог 0%. Snacks/Annat: Ritter Sport Шоколад Темный с Цельным Миндалем. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥ДОРОГИЕ ДЕВОЧКИ, ЖЕЛАЮЩИЕ ПОХУДЕТЬ, ПРИГЛАШАЮ ВАС В СВОЙ 🍀🍀🍀ЧАТ 🍀🍀🍀
ВАС ЖДУТ ✅РЕКОМЕНДАЦИИ ✅ПОДДЕРЖКА 24/7 ✅МОТИВАЦИЯ ✅РЕЦЕПТЫ ✅ОБЩЕНИЕ ✅МАРАФОНЫ
💥 ПРИВЕДИ СЕБЯ В ФОРМУ💥
ПИШИ НА ВАЦАП ☎️89514453646 «чат» И Я ДОБАВЛЮ💥👍
21 maj 23 av medlem: ttuihcd
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻... 's vikthistorik
|