Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2023
|
60,2 kg
Tappat hittills: 19,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2471 kcal
|
Fett: 86,24g | Prot: 170,77g | Kolh.: 260,26g.
Frukost: Оливковое Масло, Дело Вкуса Карпаччо из Птицы, Яйцо, Galbani Моцарелла, Бежицкий Хлебокомбинат Чиабатта Классическая . Lunch: Оливковое Масло, Картофель Молодой, Зеленая Капуста, Масло Подсолнечное, Лента Шампиньоны Маринованные, Морковь по-Корейски, Пава Пава Филе Голени Индейки. Middag: Пава Пава Филе Голени Индейки. Snacks/Annat: Магнит Банан, Zero Сироп Сгущенка, Pan-Asian Кокосовое Молоко 5-7%, Bravolli Кукурузная Полента. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sveta2000651 's vikthistorik
|