|
uuuuuuuuggghgghhhhhhhhhhh
|
77 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1294 kcal
|
Fett: 21,06g | Prot: 60,94g | Kolh.: 209,63g.
Lunch: Arla Laktosfri Lättmjölk, Kellogg's Special K Classic, Bregott Mellan, Eldorado Gouda 28%, Dalabakat Lunchpinnar. Middag: Arla Laktosfri Lättmjölk, Kellogg's Special K Classic. Snacks/Annat: ICA Basic Blåbär, Arla Mild Kvarg Vanilj, Strawberries. mer...
|
|
599 kcal
|
Träning:
Pilates - 1 timme och 30 minuter, Apple Health - 22 timmar och 30 minuter. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wilblargh 's vikthistorik
|