Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2023
|
90,8 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 20,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1100 kcal
|
Fett: 43,77g | Prot: 27,17g | Kolh.: 150,81g.
Frukost: Garant Gouda Ost, Bregott Bregott Ekologisk, Fria Gluten Free Grova. Lunch: Starbucks Caffe Latte, Banan, Kokt Ägg, Bregott Bregott Ekologisk, Fria Gluten Free Grova. Snacks/Annat: Banan. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|