Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2023
|
69 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
527 kcal
|
Fett: 13,72g | Prot: 56,52g | Kolh.: 44,55g.
Lunch: ICA Kvarg Jordgubb Smultron. Middag: Pasta med Köttfärssås. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|