Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2023
|
59,8 kg
Tappat hittills: 20,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2668 kcal
|
Fett: 76,87g | Prot: 216,09g | Kolh.: 261,62g.
Frukost: Скатерть-самобранка Клубника в Сиропе, Zero Сироп Сгущенка, ВкусВилл Сосиски из Индейки «для Жарки» с Паприкой и Луком-Пореем, Яйцо, Galbani Моцарелла, Оливковое Масло, Мистраль Манка, Б.Ю. Александров Творог 5%, Яйцо, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. Lunch: FanFan Чиабатта Рустик, Егорьевская Фабрика Пастрами , Картофель Молодой, Цветная Капуста, Galbani Моцарелла. Middag: Ашан Телятина, Мистраль Булгур, Сметана 15%, Бондюэль Зелёный Горошек. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sveta2000651 's vikthistorik
|