Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2023
|
77,7 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1210 kcal
|
Fett: 53,25g | Prot: 54,66g | Kolh.: 122,74g.
Frukost: Arboga Leverpastej, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, ICA Basic Minibaguetter, Kavli Räkost, Carlshamn Mjölkfritt Margarin. Lunch: Arla Lättmjölk, Familjen Dafgårds Kalops. Snacks/Annat: Kavli Räkost, Arla Prästost 31%, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Carlshamn Mjölkfritt Margarin, ICA Basic Minibaguetter. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|