Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2023
|
59,6 kg
Tappat hittills: 20,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2609 kcal
|
Fett: 84,97g | Prot: 166,09g | Kolh.: 285,45g.
Frukost: Pretto Рикотта, Яйцо, Sunfeel Макрель Отборная в Собственном Соку, Бежицкий Хлебокомбинат Чиабатта Классическая . Lunch: Бежицкий Хлебокомбинат Чиабатта Классическая , ВкусВилл Сосиски из Индейки «для Жарки» с Паприкой и Луком-Пореем, Картофель Молодой, Грин Рэй Томаты в Собственном Соку, Красный Сладкий Перец, Лента Баклажан , Масло Подсолнечное. Middag: Увелка Пшеничная Каша , Ашан Телятина. Snacks/Annat: Сметана 15%, Лента Шампиньоны Маринованные, Морковь по-Корейски, Бондюэль Фасоль Белая Классическая. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sveta2000651 's vikthistorik
|