Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2023
|
100,1 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2275 kcal
|
Fett: 139,97g | Prot: 195,93g | Kolh.: 62,21g.
Frukost: Scan Bacon, Stekt Ägg, ICA Tärnad Avokado, Banan, ICA Frysta Blåbär, ICA Basic Äpple, Kiwi, Alpro Soya Osötad. Lunch: Garant Kycklingfilé. Snacks/Annat: Gäsene Bondmoran 31%. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|