Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2023
|
52,6 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1318 kcal
|
Fett: 42,61g | Prot: 54,67g | Kolh.: 172,46g.
Frukost: Kaffee, Zirkulin Flohsamenschalen, Sojamilch, Aldi Bio Flohsamen, Tomaten, Frühlingszwiebeln, REWE Blattspinat, Zwiebeln, Edeka Bio Falafel Orientalisch, GutBio Hummus Edamame, Beste Ernte Kichererbsen. Middag: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Basmati-Reis. Snacks/Annat: Ehrmann Schoko Pudding. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|