Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2023
|
84,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1628 kcal
|
Fett: 124,88g | Prot: 78,52g | Kolh.: 62,50g.
Frukost: Arla Protein Keso, Milbona Bio Organic Feta, ICA Coleslaw. Lunch: Gullök, Köttfärs, Solrosolja, Aubergine. Snacks/Annat: Jordnötter, Nick's Vanilj, Nick's Protein N' Caramel. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
barinaltun 's vikthistorik
|