Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2023
|
59,8 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2509 kcal
|
Fett: 85,33g | Prot: 167,94g | Kolh.: 258,49g.
Frukost: Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Metro Chef Говядина Деликатесная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Оливковое Масло, RIOBA Кокосовый Напиток, Мистраль Кукурузные Хлопья. Lunch: Barilla Макароны, Barilla Песто Россо с Томатами и Базиликом, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Пава Пава Филе Бедра, Оливковое Масло. Middag: Мистраль Булгур, Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Пава Пава Филе Бедра, Pretto Рикотта, Свекла Вареная. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sveta2000651 's vikthistorik
|