Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2023
|
75,4 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
945 kcal
|
Fett: 17,10g | Prot: 20,85g | Kolh.: 177,40g.
Frukost: Strawberries. Lunch: Bravo Apelsinjuice, Espresso House Kanelbulle . Middag: Klöver Mjölk, ICA Special Flingor. Snacks/Annat: ICA Royal Gala, ICA Royal Gala. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wilblargh 's vikthistorik
|