Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2023
|
54,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2473 kcal
|
Fett: 80,50g | Prot: 121,98g | Kolh.: 309,09g.
Frukost: ВкусВилл Финиковый Сироп, Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные, Яйцо Куриное. Lunch: ВкусВилл Печенье Овсяное Постное, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Салат Айсберг, Капуста Белокочанная, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Увелка Крупа Гречневая, Говядина Постная, Магнит Морковь Свежая. Middag: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Federici Цельнозерновые Макароны , ВкусВилл Сыр Сулугуни Без Лактозы, Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
North-Wind 's vikthistorik
|