Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2023
|
54 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2308 kcal
|
Fett: 98,81g | Prot: 125,45g | Kolh.: 227,98g.
Frukost: Fish House Форель Слабосолёная, Витебскхлебпром Хлеб Дар Придвинья, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное. Lunch: NAR Гранатовый Сок, ВкусВилл Свекольный Салат с Грецким Орехом, Говядина Постная. Middag: ВкусВилл Пряники Глазированные с Вареной Сгущенкой, Магнит Помидоры Черри, Federici Цельнозерновые Макароны , ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, Желтый Сладкий Перец, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное. Snacks/Annat: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
North-Wind 's vikthistorik
|