Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2023
|
50,8 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1472 kcal
|
Fett: 68,23g | Prot: 74,48g | Kolh.: 135,86g.
Frukost: REWE Früchtemüsli, Banane, Kaffee, Sojamilch, Aldi Bio Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen. Lunch: Aldi Spitzpaprika, Edeka Kopfsalat , Orto Mio Snack Oliven Kalamata, Provamel Soya Schnitzel. Snacks/Annat: Sauerkraut (Feststoffe und Flüssigkeiten Enthalten, Konserviert), Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Houdek Bayrische Fleischpflanzerl, Gekochtes Ei. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|