Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2023
|
67,3 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
883 kcal
|
Fett: 33,85g | Prot: 38,84g | Kolh.: 105,49g.
Lunch: Vitt Ris, Thai-Cube Red Curry Chicken. Middag: Körsbärstomater, Guldfågeln Tacokyckling, Sallad, Olivolja, Apetina Fetaost 10%, Gurka (med Skal), Gräddfil. Snacks/Annat: Päron. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|