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Guten Morgen zusammen. Gestern mal wieder etwas Sport gemacht. Hat gut geklappt. Ich bin so froh darüber. Jetzt schön entspannt den Feiertag genießen. Bisschen spazieren gehen, Erdbeerkuchen essen.....
Euch allen wünsche ich auch so einen schönen chilligen Tag zum genießen.
👍👍👍👋👋👋
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81,6 kg
Tappat hittills: 25,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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2483 kcal
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Fett: 78,38g | Prot: 96,53g | Kolh.: 347,13g.
Frukost: Real Rohe Polnische, Ei, Ja! Milch 1,5% Fett, Lätta Halbfettmargarine, Butter, Weizenbrötchen. Lunch: Jawo Pierogi Ruskie. Snacks/Annat: Mövenpick Brezel Choc, Heinz Tomato Ketchup Bio, Erdbeerkuchen. mer...
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Tappar 0,7 kg per vecka
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