Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2023
|
68,1 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1963 kcal
|
Fett: 76,93g | Prot: 99,38g | Kolh.: 101,44g.
Frukost: Болгарский Перец, Мираторг Котлета из Говядины . Lunch: Абсолютно для Всех Тефтели с Рисом , Салат с Фасолью, Свежов Щи из Свежей Капусты. Middag: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Шашлык из Курицы. Snacks/Annat: Магнит Банан, Campina Сливки Порционные, Bombbar Muesli Strawberry & Almond. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ТатьянаЧер 's vikthistorik
|