Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2023
|
51 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
802 kcal
|
Fett: 20,65g | Prot: 35,73g | Kolh.: 121,02g.
Frukost: Korn Mühle Roggenmischbrot, Grünländer Mild & Nussig, Gekochtes Ei, Bircher Müsli, Banane, Kaffee, Sojamilch, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Bio Flohsamen. Snacks/Annat: Roggen Knäckebrot. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|