Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2023
|
61 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3198 kcal
|
Fett: 142,19g | Prot: 86,66g | Kolh.: 398,23g.
Frukost: Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Kovis Бисквитный Рулет. Lunch: Пан Пицца Рис с Фасолью, Своя Компания Курица в Томатном Соусе . Middag: Ерш Спринг-Роллы с Сыром и Крабом. Snacks/Annat: Kovis Рулет Шоколадно-Ореховый, Мёд, Киндер Пингви, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Айсберри Мороженное с Клубничным Джемом, Orion Choco Pie Original. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мать котов 's vikthistorik
|