Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2023
|
77,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1857 kcal
|
Fett: 62,54g | Prot: 97,94g | Kolh.: 221,84g.
Frukost: Gut & Günstig Magerquark, Kölln Müsli Krokant Nussmix, REWE Birne Abate Fetel, Banane, Vitalis Schoko Müsli Feinherb. Lunch: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Primadonna Natives Olivenöl Extra, Aldi Jasmin Reis, Grüne Brechbohnen (Gefroren), Wilhelm Brandenburg Hähnchenbrust-Steaks Mariniert Paprika. Middag: Primadonna Natives Olivenöl Extra, Real Pimientos de Padron . Snacks/Annat: Rührkuchen, Milch 1,5%. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|