Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2023
|
117,9 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 49,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1057 kcal
|
Fett: 38,54g | Prot: 33,69g | Kolh.: 149,84g.
Frukost: Кофе с Молоком, Lotte Чокопай, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Snacks/Annat: Залесский Фермер Сырок Творожный Глазированный , Агуша Творожок Мультифрукт , Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|