23:45 体重60.0kg 体脂肪率21.3% 筋肉量44.7kg
¬=|oO(写真をアップしてないですが、今日の食事はおかきを少々食べただけです。
¬°|oO(マネはダメ絶対。
|
60 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 11,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|