Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2023
|
55,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
991 kcal
|
Fett: 38,48g | Prot: 79,57g | Kolh.: 83,56g.
Frukost: Taillefine Yaourt Nature 0%, Amandes, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Thé Vert, Jus de Citron, Auchan Abricots Secs. Lunch: Vinaigrette, Rians Faisselle 6%, Le Gaulois Escalope de Poulet , Carottes, Parmesan (Râpé), Laitue, Oeuf. Middag: Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Amora Moutarde Douce, Carottes, Vinaigrette Faible en Calories, Laitue, Siggi's Skyr 0%, Oeuf. Snacks/Annat: Datte, Auchan Abricots Secs. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|