Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2023
|
74,5 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
5259 kcal
|
Fett: 293,19g | Prot: 99,16g | Kolh.: 542,88g.
Frukost: Strawberries, Arla Mild Kvarg Vanilj, Strawberries. Lunch: Bregott Bregott Laktosfri, ICA Toast, Samyang Nudlar. Middag: Frödinge Princesstårta, Estrella Saltade Potatischips, Arla Gräddfil, Estrella Dipp BBQ, Samyang Nudlar. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wilblargh 's vikthistorik
|