Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2023
|
99,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 23,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1369 kcal
|
Fett: 63,85g | Prot: 54,63g | Kolh.: 139,30g.
Frukost: Skåne Mejerier Vanilj Yoghurt, Frebaco Svenska Havrekuddar Protein Naturell. Lunch: Picadeli Krämig Pasta Chili, Kycklingfilé, Blandad Sallad. Snacks/Annat: Snickers Ice Cream, Fazer Blå Mjölkchoklad. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sissastina 's vikthistorik
|