Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2015
|
66,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2015:
|
1683 kcal
|
Fett: 89,40g | Prot: 43,83g | Kolh.: 174,49g.
Frukost: Pizza med Ost, Felix Thai Röd Curry Mustig Soppa, Frebaco Havre & Quinoa Gröt. Lunch: Kaka, Gouda eller Edamer Ost, Fralla, Vispgrädde, Söt Kanelbulle med Glasyr, Söt Kanelbulle med Glasyr. mer...
|
|
2183 kcal
|
Träning:
Skidåkning (Längdåkning) - 45 minuter, Vila - 15 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marianne8039 's vikthistorik
|