Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2023
|
54 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2547 kcal
|
Fett: 83,84g | Prot: 135,98g | Kolh.: 310,87g.
Frukost: Замороженная Вишня, Простоквашино Сметана 10%, Сыр Голландский, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Гост Мёд Натуральный, Яйцо Куриное. Lunch: Додо Пицца Пицца Маргарита на Традиционном Тесте . Middag: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», 4 Сезона Мексиканская Смесь, Яйцо Куриное. Snacks/Annat: Клубника, Нектарин. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
North-Wind 's vikthistorik
|