Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2023
|
81,4 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1242 kcal
|
Fett: 89,40g | Prot: 99,61g | Kolh.: 7,34g.
Frukost: Fetaost, Lätta Lättmargarin, Arla Hushållsost 26%. Lunch: Kycklingkött (Ugnsstekt, Grillat, Kokt). Middag: Örneborgs Laxröra. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
barinaltun 's vikthistorik
|