Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2023
|
75,5 kg
Tappat hittills: 24,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
996 kcal
|
Fett: 44,18g | Prot: 50,89g | Kolh.: 90,73g.
Frukost: Garant Mikropopcorn, Kokt Ägg. Lunch: ICA Varmrökt Lax, Old El Paso Tortilla Pockets, Arla köket Lätt Crème Fraiche Paprika & Chili, Garant Kålmix Rödkål & Grönkål. Middag: AXA Havregryn , Felix Klassiskt Potatismos, ICA Varmrökt Lax. Snacks/Annat: Garant Mikropopcorn. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ebba-Ebba 's vikthistorik
|