Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2023
|
59 kg
Tappat hittills: 21 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2515 kcal
|
Fett: 54,09g | Prot: 160,54g | Kolh.: 230,88g.
Frukost: Оливковое Масло, Мистраль Пшенные Хлопья, Parmalat Молоко 0,05%, Bombbar Топпинг Карамель, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Эколь Баранина Халяль, Сметана 15%, Красный Сладкий Перец, Лента Баклажан , Картофель Молодой, Оливковое Масло. Middag: Тестов Лапша Домашняя Лагманная, Оливковое Масло, Эколь Баранина Халяль. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sveta2000651 's vikthistorik
|