Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2023
|
117 kg
Tappat hittills: 23 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1825 kcal
|
Fett: 18,67g | Prot: 57,29g | Kolh.: 43,91g.
Frukost: Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Arla Mellanmjölk 1,5%, Hallon, Espressokaffe. Middag: Kcal. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|