Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2023
|
117,6 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 49,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
591 kcal
|
Fett: 26,76g | Prot: 16,92g | Kolh.: 70,63g.
Frukost: Залесский Фермер Сырок Творожный Глазированный , Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Манная Крупа, Замороженная Вишня, Сахар, Залесский Фермер Молоко 2,5%. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|