Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2023
|
59,2 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2021 kcal
|
Fett: 98,87g | Prot: 89,88g | Kolh.: 192,82g.
Frukost: Останкино Дымовица из Окорока, Умалат Сыр Сулугуни, Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Картофель Молодой, Оливковое Масло. Lunch: Совок Баранина Тушеная, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Snacks/Annat: Баскин Роббинс Эскимо Миндально-Фисташковое. mer...
|
Tappar 4,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sveta2000651 's vikthistorik
|