Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2023
|
58,7 kg
Tappat hittills: 21,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1414 kcal
|
Fett: 57,35g | Prot: 100,47g | Kolh.: 125,19g.
Frukost: Pretto Рикотта, Останкино Дымовица из Окорока, Яйцо, Оливковое Масло, Бежицкий Хлебокомбинат Чиабатта Классическая . Lunch: Индилайт Пастрома из Индейки, Сметана 15%, Картофель Молодой, Оливковое Масло. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sveta2000651 's vikthistorik
|